Os 3 países mais magros do mundo

É hora de saber quais são os 3 países com pessoas mais magras e mais finas do mundo. Malhar é bom para você, quer seja ou não um reality show sobre perda de peso. É difícil disputar os benefícios do exercício – mesmo apenas ouvir sobre eles faz você querer começar a correr, diferente de realmente estar lá.

Mas, uma coisa boa sobre o exercício é que existem tantas formas diferentes de se fazer. Não é obrigado a ser algo para todos, mesmo que seja apenas subir as escadas, caminhar até a esquina, alguns alongamentos, ou o que quer que as pessoas façam naqueles engenhos de duas rodas que vejo salpicadas por toda a cidade, conhecidas também como bicicletas.

  1. Coreia do Sul

População obesa: 2,6%

O primeiro lugar dos países mais magros da lista mundial é a Coreia do Sul. A percentagem de pessoas obesas é de 2,6%. Esta é uma nação muito saudável e uma porcentagem quase irrealista para o mundo moderno, porque há muitos alimentos baratos não saudáveis.

Se você come esse tipo de comida, você tem que trabalhar muito para se manter em forma. Como há apenas 2,6% das pessoas com sobrepeso na Coréia do Sul, podemos concluir que eles têm um alto grau de riqueza para comprar boa comida, forte disciplina, forte vontade de ser saudável, além de boa saúde em geral.

  1. Índia

População obesa: 5%

O segundo lugar nesta lista é a Índia. Na Índia, as refeições são diferentes de região para região devido a diferentes visões religiosas e políticas agrícolas.

Em geral, o alimento mais frequentemente comido é arroz, vegetais, leite, queijo e iogurte.

  1. Indonésia

População obesa: 5,7%

O terceiro país mais magro e mais resistente do mundo é a Indonésia. Neste país, apenas 5,7% da população é obesa. A culinária da Indonésia é uma das mais diversas cozinhas do mundo.

A população come muitos alimentos saudáveis ​​como arroz e vegetais.

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