Tecnologia – Vilã ou Aliada? Devemos ter medo dela?

A tecnologia está presente a anos e não se trata de aparelhos conectados à internet, robôs ou telas que conectam pessoas. A tecnologia nada mais é do que novas invenções que revolucionaram o modo como a humanidade faz determinada tarefa. A tecnologia é tudo aquilo que muda a maneira como você pensava sobre algo.

Um exemplo de tecnologia foram as rodas. Elas que permitiram que o homem se locomovesse e carregasse materiais pesados, os quais não seria possíveis se elas não existissem. Todos os transportes basicamente utilizam rodas, roldanas ou objetos similares que cumprem a mesma função.

Outra objeto que parece besta, porém revolucionou o modo das pessoas deixarem recados, lembretes e avisos foram os post it. Isso mesmo, aquele papelzinho com uma cola fraquinha é revolucionário e tecnológico.

O ponto que eu quero chegar? É que a humanidade está evoluindo cada vez mais. As mudanças causam espanto, mas são necessárias. O mundo está em transição o tempo todo e nós também, As inteligências artificiais que surgem melhoram nossa vida, os resultados de buscas e diversos aparelhos.

Assim como muitas funções estão sendo automatizadas, fazendo com que as pessoas achem que os empregos estão “sumindo”, várias outras áreas se expande precisando de novas pessoas. A tecnologia trouxe sim muita comodidade. É impossível nos imaginar sem ela. Não conseguimos deixar o celular de lado. Assim como não deixaríamos jamais de usar rodas (provavelmente). Obvio que os post its podem ser substituídos mas esse não é o ponto.

Não devemos temer algo apenas porque é novo. Podemos sim temer o comportamento humano, afinal esse sim é imprevisível. E não há nada que foi feito, que não passou pela cabeça de alguém antes.

Então devemos usufruir o conforto e todos os benefícios da tecnologia, usando ela de um jeito que não nos atinja de maneira negativa. Use as redes sociais para falar com pessoas que moram longe, mas não deixe de visitá-las por causa disso.

A Internet que Você Paga Pode Estar Roubando Você!

A internet é essencial nas nossas vidas. A cada dia que passa ela está mais presente no nosso cotidiano e nos permite fazer coisas as quais jamais imaginamos. Com a internet é possível ter momentos de lazer e até mesmo realizar tarefas da escola, faculdade ou trabalho. É quase impossível achar um trabalho o qual não seja utilizado computadores.

Antigamente eram comuns cyber cafés e lan houses. Ambos ambientes disponibilizavam internet para os internautas, pois na época era difícil achar um lar com computadores. Para você ideia de como o cenário tecnológico sofreu alterações, saiba qu eno ano de 2006 apenas 18% dos lares brasileiros possuíam conexão com a internet.

Hoje em dia todo mundo tem um samart phone ou notebook. O índice é de mais de um aparelho por pessoa. Estamos com todas as informações na palma da mão da mão, em qualquer lugar ou hora do dia. Não é preciso mais estar sentado na frente do desktop.

Porém nossos aparelhos não possuem função nenhuma quando não estão conectados à uma rede de internet. Tanto nos computadores, quanto nos celulares. Sabemos que as tarifas são altíssimas, por uma internet bem mais ou menos. Muito diferente dos países bem desenvolvidos.

Porém temos certeza que essa informação você não sabia – sua operadora de internet pode estar roubando você. Isso porque eles não entregam 100% da velocidade pela qual você paga. Então, você pode estar pagando por 10 megas de internet, e estar recebendo apenas 3 megas.

E ainda, normalmente a velocidade de download é bem maior do que a de upload. O que significa que para baixar um arquivo da internet, você poderá fazer isso com rapidez. Mas quando se trata de subir arquivos ou enviá-los para alguém, essa velocidade cai drasticamente. Por isso faça sempre o teste de velocidade copel.

Estar desempregado é a sua oportunidade de mudar de vida

Se você está desempregado e naturalmente preocupado em como utilizar o seu tempo de uma forma que seja qualificada para se manter no mercado de trabalho mesmo durante períodos de recessão o primeiro passo é não ficar em pânico.  Estudos mostram, por exemplo, que 40% dos desempregados que são acometidos por essas circunstâncias estão no emprego a  uma média de somente 6 meses. Isso significa que provavelmente não tem um cargo de grande importância e também que o acerto para o empregador não será muito caro.

Entender o porquê foi desempregado é também uma forma de se tranqüilizar e deixar de achar que está desqualificado ou então que está fazendo tudo errado. Não é bem assim. Você só está sendo vítima do sistema assim como todos os outros milhares de cidadãos que passam por isso em algum momento da vida.

A grande maioria daqueles que ficaram desempregados afirmam ter entendido muito melhor a recessão depois de ter ficado um tempo em casa. Um dos segredos é entender isso como uma oportunidade e verificar o que pode ser feito de maneira diferente, as vezes essa é o momento certo para que você mude seu estilo de vida ou mesmo inicie seu próprio negócio que ha tempos não sai do papel.

O único segredo é não desistir e também reconhecer que ficar parado esperando uma oportunidade não irá te levar a lugar nenhum. Planeje os seus gastos como nunca, tenha certeza de quando e quanto você vai receber de seguro desemprego para só assim começar a tirar do papel cada ação.

Não tenha medo de se arriscar e encare isso como um novo inicio da sua vida. Quais são seus desejos profissionais? E para sua vida? Como alcançá-los? Pesquisas mostram que os desempregados que retiraram o tempo para repensar suas vidas mudaram drasticamente o rumo de suas vidas após a demissão. Essa também é a sua chance.

Como funciona o seguro desemprego e como utilizá-lo de forma sábia

O seguro desemprego ajuda os trabalhadores que perderam seu emprego recentemente para conseguir se sustentar sem perder bens até que consigam voltar para o mercado de trabalho. As peculiaridades desse problema crônico da sociedade como um todo fica ainda mais evidentes em tempos de crise econômica. Para ser mais efetivo o seguro desemprego parte de um fundo que gerencia todo esse dinheiro para o distribuir de forma regular e conforme regras.

Com a turbulência do cenário político e econômico  torna-se mudou muitas regras de programas sociais do país principalmente os de auxilio, como é o caso do seguro desemprego. Todas essas discussões, quando vieram à tona muitas opiniões divergentes se fizeram presentes no debate democrático de instituições e publicamente nas redes sociais.

Hoje em dia fica cada vez mais difícil ter a segurança de que realmente será beneficiado pelos sistemas do governo e essa desconfiança toda de fato serve para alguma coisa. Todos os meses gasta-se duas vezes, um pelos descontos diretamente feitos pelo governo para quem trabalha com carteira assinada e também para instituições privadas, afim de economizar o dinheiro e ter a certeza que poderá utilizá-lo em tempos de dificuldades econômicas.

A verdade é que hoje o brasileiro, principalmente das classes D e E não se sentem seguros para ter os benefícios nem das instituições privadas e nem públicas de modo que torne uma situação de insegurança e se transforme em um grande problema social.

Do ponto de vista das empresas o seguro desemprego é uma forma de assegurar que a demissão de um funcionário não venha a prejudicar o funcionário demitido a ponto que ele não consiga se restabelecer dentro do mercado de trabalho novamente. Poucas delas dão auxílios e o pagamento correto do contrato de rescisão de trabalho ajuda muito para que essa realidade seja cada vez mais amenizadas em troca de um ambiente de trabalho saudável e seguro.

Startup – Como Surgem Boas Ideias?

Hoje em dia está na moda empresas que chamamos de Startup. Elas surgem do nada, revolucionam nossas vidas, transformam coisas que fazíamos a muito tempo em algo mais legal e práticos e quando nos damos conta elas já fazem parte do nosso dia a dia.

NuBank, Uber são as mais famosas até então. O primeiro passo em comum que todas essas empresas tiveram foi achar um problema, um insatisfação ou uma comodidade. Elas transformam algo que nem sabíamos que não gostavam em um serviço de melhor qualidade.

A Uber começou com a ideia de caronas e monopólio do taxis. O poder concentrado nas mãos do governo e de taxistas fazia com que o preço do serviço subisse a cada ano, enquanto a qualidade do mesmo estava diminuindo.

A Nubank criou um banco sem agências, onde você faz tudo pelo celular, com serviço único e diferenciado, sem pagar nada por ele! Deu a oportunidade de dar adeus à filas imensas em agências bancárias e taxas que pagamos para nem usar. Eliminou o excesso de burocracia e junto com ele os pagamentos desnecessário, por serviços que ninguém gosta e nem usa.

Ache uma solução

Quer começar um projeto bilionário? Já sabe o problema? Então é hora de achar a solução. Pense em várias maneiras de resolver o seu problema. Pense diferente, em algo que ninguém nunca pensou. Detalhe seu projeto, ache os pontos de erro e o concerte.  Faça o projeto bem detalhado e arrume-o.

Procure financiadores, empresas de capital de risco ou até mesmo faça financiamentos online. Tem vários sites voltados à doações para que boas ideias saiam do papel. Falta se arriscar, e por tudo o que você planejou em prática. Boas ideias circulam e se espalham rápido. As pessoas estão sedentas por bons produtos e serviços. Dê isso à elas.

A Caótica São Paulo e o Uso da Internet

A internet chegou para revolucionar as nossas vidas. Você já tentou fazer algum programa que não use nem sequer um pouco da tecnologia? Marcar um café com os amigos sem o uso do WhatsApp, telefone, facebook ou até mesmo e-mail? É impossível! Oh tarefa difícil hein! Então o melhor que temos a fazer é consumi-la par o bem, sem que traga danos a nós.

Um exemplo disso foi o aplicativo que o Detran lançou na Bahia e em Snata Catarina. Minas Gerais já declarou interesse no app. Você vê como anda sua condução em tempo real e ainda ganha descontos de até 40% nas multas. O custo é bem mais barato e o tempo de envio é muito mais rápido. Hoje em dia eles usam cartas, que é um método muito retrógado.

O Detran de São Paulo deveria aderir logo a ideia, afinal, o transito daqui é realmente caótico. Esses dias demorei duas hora para chegar em casa! Dá pra imaginar? Acho dificil viver assim, então eu só saio de casa quando é realmente necessário. De resto pago tudo pela internet.

Boas ações e coisas bem feitas nasceram para ser copiadas e aderias e com esse aplicativo não deveria ser diferente. É uma encheção de saco ter que se desclocar para verificar pontos e fazer tudo na sede do detran, sendo que poderiamos fazer isso na palma de nossas mãos.

Além disso, a natureza agradeceria. Você já imaginou quanto papel e envelope são gastos todos os dias, apenas para enviar todas as multas que circulam por aí? Sem falar os poluentes distribuidos pelo correio, só para que a multa chegue até sua casa e todos os químicos e solventes utilizados no branqueamento e impressão do papel.

Então além de um bem-feito para toda a sociedade, o aplicativo seria bom para a natureza a longo prazo. São Paulo, agiliza logo o app do Detran!

O consumo de amoras durante a gravidez é seguro? Quais cuidados tomar?

Amoras são pequenos frutos composta de pequenas bolsas chamado “drupelets”, de acordo com o livro “Biologia: a Vida na Terra com a Fisiologia.” Como framboesas, elas não são verdadeiras bagas e são chamados de agregação de frutas.

Eles contêm grandes quantidades de fibra, vitamina C e outros nutrientes importantes. Enquanto amoras são limpos, frescos e livres de agrotóxicos, eles são seguros para mulheres grávidas.

Amoras durante a gravidez

O consumo de amora é  seguro durante a gravidez, enquanto as mulheres grávidas levam comida normal precauções de segurança. Lavagem de amoras antes de comê-las e evitar a colheita de frutos dos arbustos, a menos que você cresceu o mato mesmo.

Pesticidas e fertilizantes utilizados na amoras pode aumentar o risco de defeitos de nascimento, de acordo com o neurologista Lise Eliot, mas quando as amoras estão devidamente lavados, não há risco. Evite comer em excesso, que tendem a atrofiar ou mofar. Estes podem causar dor abdominal e intoxicação alimentar.

Os benefícios da amora para a mãe e o bebê

Amoras fornecem vários nutrientes e vitaminas que podem contribuir para uma gravidez saudável. Eles contêm cerca de 21 por cento da dose diária recomendada de fibra, de acordo com a “Biologia: a Vida na Terra com a Fisiologia.” A fibra contribui para a saúde geral e o bem-estar e podem ajudar com a prisão de ventre e até a minimizar as sensações de desconforto produzidas na gravidez por grandes quantidades hormonais.

Eles também contêm cerca de 10 por cento da dose diária recomendada de ácido fólico. Folato é de particular importância para as mulheres grávidas, pois ajuda a evitar vários defeitos de nascimento e diminui a taxa de aborto espontâneo, de acordo com Eliot. Outros nutrientes importantes na amoras incluem a vitamina C, vitamina K e de potássio.

Amoras e Energia

Mulheres grávidas freqüentemente se sentir fraco, especialmente no final da gravidez. Frutas como amoras são uma importante fonte de energia. Pediatra William Sears recomenda que as mulheres grávidas devem comer de cinco a seis porções de frutas diariamente. A fruta aumenta a energia, é baixo em gordura e sódio e pode ajudar o desenvolvimento do cérebro fetal.

Alimentos que devem ser evitados

Mulheres grávidas, muitas vezes, sentir-se confuso pela variedade incrível de coisas a evitar. Genericamente falando, existem apenas alguns alimentos que as mulheres devem evitar durante a gravidez. Estes incluem queijos cremosos, frios e carnes frias, ovos crus e álcool.

Ao comer peixe uma vez por semana é bom, grandes quantidades de alguns peixes, especialmente o atum e o salmão, pode expor um feto em desenvolvimento para mercúrio. Consulte seu médico para recomendações de dieta.

Os benefícios da amora ao longo das idades

Os benefícios da amora incluem uma melhor digestão,  melhoria do sistema auto-imune, previne contra doenças cardiovasculares,   previne contra o câncer, ajuda a tratar disfunções  cognitiva e tem claros benefícios no alívio de sintomas da menopausa e na conservação da memória, prevenindo o Alzheimer e outras doenças.

A utilização do chá de amora ja é uma prática antiga de vários povos da terra principalmente no meio feminino, onde se acredita até hoje que ela conquiste  aumento de libido e minimização do envelhecimento.

Com pesquisas recentes a medicina comprovou os benefícios do chá dessa fruta vermelha. Acontece que não necessariamente  ela possa ser utilizada somente em uma fase da vida das mulheres e sim em diferentes momentos além de sua versatilidade e sabor único.

Elas são usadas para:

  • No controle da AIDS
  • Na gravidez por conta dos nutrientes
  • Para aumentar a imunidade no pós parto
  • Para prevenir o envelhecimento a partir dos 50 anos
  • Amenizar os sintomas da menopausa
  • Melhorar as condições mentais durante a adolescência
  • Fortalecer os ossos para idosos e crianças em fase de desenvolvimento

A forma mais comum de consumo é por meio do chá. O chá de amora é bom e além disso combina muito bem com diferentes refeições sem necessidade de colocar açúcar.

Ela é nativa das regiões nortes do mundo onde as temperaturas não são tão fria. A America e a costa do pacífico são os locais que mais abrigam naturalmente  este tipo de fruto.

A planta tem uma bienal ereto ou parcialmente ereto, tronco com pontas afiadas e folhas verde-escuras com clusters de rosa-flores brancas. Ela produz roxo preto agregação de frutas, que dispõe de várias pequenas carnuda. Amoras têm uma frágil  pele lisa com um pouco esverdeado núcleo que se prolonga quase até a base do fruto. Imaturo amoras são geralmente vermelho ou verde e dura ao toque, e mais tarde se transformar em um preto, macio, suculento e brilhante frutos em amadurecimento.

Amoras são saborosos e nutrientes de frutas que armazenam uma excelente gama de nutrir componentes. Vitaminas fornecidas pelo amoras incluem a vitamina A, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), vitamina B6, folato, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (alfa-tocoferol) e vitamina K (phylloquinone).

A riqueza Mineral de amoras incluem cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio e zinco. Amoras são também uma boa fonte de aminoácidos essenciais e fibras dietéticas, sem contendo qualquer nocivos de colesterol.

Sodexo – opções de cartões benefício

A sodexo é uma empresa de cartões que se instalou no país há 30 anos e a cada dia que passa cresce cada vez mais. Poussui um serviço de qualidade, que visa cumprir a expectativa tanto de funcionários, como dos contratantes. Muita gente possui um cartão Sodexo, que pode variar entre vários tipos.

Um deles é o Cartão Refeição Pass, que os trabalhadores recebem e pode usá-lo em bares, restaurantes e lanchonetes credenciados pela Sodexo. O cartão substitui as cédulas de dinheiro e é o mais completo dos serviços pass. Para utilizar o cartão é sempre necessário o cartão em si e a senha cadastrado, para gerar segurança aos usuários e impedir que pessoas com más intenções se apropriem indevidamente do saldo.3

Outra opção possível de ser escolhida é o Cartão alimentação pass. Ele funciona como qualquer cartão normal, mas pode ser gasto apenas em mercados credenciados. Com ele os funcionários podem economizar dinheiro do seu salário e realizar compras do mês. Para usá-lo também é necessário o cartão e uma senha, o que gera mais segurança e credibilidade.

Entre os outros cartões é possível encontrar vale combustível, vale transporte, vale cultura, vale brinquedos, vale alimentação de natal. Para saber mais informações sobre eles é possível consultar o RH da empresa em que você trabalha. Eles poderão fornecer todas as informações, além de tirar tosas as suas possíveis dúvidas.

Alem dessas opções, existe também o cartão Premium Press. É um cartão que pode ser revertido da maneira que o funcionário quiser. Mais de 40 mil estabelecimentos o aceitam. Uma boa opção é criar campanhas de incentivo com os funcionários, que terão mais opções para usufruir de seus benefícios sem muitas limitações.

Conheça os cartões e escolha o melhor para você e sua empresa!

Consultar o Saldo do cartão Sodexo

A Sodexo é uma empresa que vem crescendo a cada dia. Esdtá presente no Brasil faz 30 anos, tendo credibilidade e um bom histórico de serviços. A empresa fornece diversos cartões com opções para seus funcionários, que se enquadram em diversas necessidades. Você pode escolher a melhor para eles. Porém os tipos de cartões existentes ficarão para o próximo passo. Aqui hoje, vamos aprender como consultar o Saldo do Cartão Sodexo.

Muita gente possui o cartão, mas não sabe como fazer para ver o que ainda tem disponível para ser gasto. Para saber como fazê-lo siga o passo a passo que montamos para você:

  1. O processo de consulta do Saldo Sodexo é rápido. Basta no seu navegador digite o site https://sodexosaldocartao.com.br/.
  2. Espere carregar e em ‘Acesso ao Sistema’, escolha qual dos cartões deseja saber o saldo disponível.
  3. Depois basta preencher os campos Pede o ‘número do cartão’, no qual deve ser digitado o número impresso no cartão fornecido pela empresa, e também CPF do profissional que recebe o valor.
  4. Por fim, informe o código exibido na imagem gerada automaticamente pelo site e clique em ‘ok’. Na página seguinte será informado o saldo Sodexo disponível e bem como eventuais créditos agendados.

Saiba que também é possível ter acesso ao extrato dos últimos três meses de uso de seu cartão de benefícios.

A empresa também criou um aplicativo para celulares. Você pode consultar seu saldo por ele, bem como saber que estabelecimentos aceitam o cartão e ainda acompanhar todos os seus gastos. Para isso basta procurar por “Sodexo Brasil” e baixá-lo. É gratuito e está disponível para todos os sistemas operacionais até então. Para acessar as informações por ele basta informar o número do seu cartão benefício e CPF.

Viu só como é rapidinho consultar? Agora você pode controlar seus gastos sem se perder.